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土曜日の朝ごはんと体重記録と目標値変更

25.09.20

     2025年３月７日からダイエット開始今年のピークは81.8㎏でした。（スタートは80.5） 食事改善メインにやってま···

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久しぶりの小さなヴェニス@自由が丘